Niskan ja kaulan liikkuvuus | 925 LIIKE

Kaularanka ja niska kärsivät toimistotyöstä. Selvimmät merkit tämän alueen ongelmista ovat päänsärky, kasvojen ja leuan jäykkyys, ja käsien puutuminen. Ota pieni hetki työpäivästä ja pyhitä se päänalueen vetreyttämiselle. Hyvinvoiva työntekijä on tehokas työntekijä.

Kuka on Liikemies? http://liikemiesvalpio.fi

925 LIIKE -videosarjassa syvennytään Liikemies Ossi Valpion kanssa ehkäisemään istumatyön ja huonojen tapojen synnyttämiä haittoja. Yksinkertaiset työpäivän aikana tehtävät liikesarjat ja oikeanlainen ravinto pitävät kehon kunnossa ja mielen vireänä.

925

925 Design on paremman työelämän suunnittelutoimisto. Tehtävämme on saada ihmiset ajattelemaan rohkeammin, toimimaan järkevämmin ja väsymään vähemmän. Taistelemme työpäivien pirstaleisuutta ja sekavuutta sekä jatkuvaa kiireen tunnetta vastaan.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *